Fitness & Gesundheit

Dave Samson
Telefon: (040) 645 51 251
E-Mail: turnen@farmsener-tv.de

Christina Fietz
Telefon: (040) 695 93 54
E-Mail: fitness@farmsener-tv.de

Fitness & Gesundheit Angebot

Wochentag	Uhrzeit	Kursart	Sportstätte	Kursleitung / Trainer
Montag	18.30 - 19.45	Dance und Fit	MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek	Cordula Lehmann
	20.00 - 21.30	Dance und Fit Advanced	GO - Aula Gymnasium Osterbek	Cordula Lehmann
	20.00 - 21.45	Fitness 60+	E - Turnhalle der Schule Eckerkoppel	Marianne Schütt
Dienstag	15.00 - 16.00	Seniorensport 60+	KSH - Karl-Schneider-Halle	Heike von der Mühlen
	16.00 - 17.00	Stuhlgymnastik 60+ (Anmeldung erforderlich)	KSH - Karl-Schneider-Halle	Heike von der Mühlen
	18.30 - 19.30	Yoga - für den Rücken und eine starke Mitte	MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek	Christina Fietz
	19.00 - 20.00	Toning	EK - Neue Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Schule	Dave Samson
	19.30 - 20.45	Yoga mit Vorkenntnissen	MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek	Christina Fietz
Mittwoch	19.00 - 20.00	BBP/Workout	NG - Neue Halle Schule Gymnasium Farmsen	Susanne Wiechmann
	20.00 - 21.00	Workout/Fitness	NG - Neue Halle Schule Gymnasium Farmsen	Susanne Wiechmann
Donnerstag	10.30 - 11.30	Seniorensport 60+	KSH - Karl-Schneider-Halle	Simone Burmeister
	11.30 - 12.30	Stuhlgymnastik 60+	KSH - Karl-Schneider-Halle	Simone Burmeister
	19.00 - 20.00	Step Aerobic	EK - Neue Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Schule	Susanne Wiechmann
	18.30 - 19.30	Yoga für Anfänger	MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek	Christina Fietz
	19.30 - 20.30	Yoga mit Vorkenntnissen	MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek	Christina Fietz
Freitag	10.30 - 11.30	Nordic Walking	i.d.R. am Kuperteich	Dave Samson